Isto das redes sociais é giro. Achamos todos que temos liberdade para tudo.
E até temos. A nossa rede social é a nossa casa e quem é que manda na nossa casa? Nós!
Mas depois…há sempre quem acha que manda mais do que nós.
Há sempre alguém pronto a criticar uma opinião nossa, uma fotografia onde não ficámos tão fotogénicas, a dizer que estamos gordas ou magras demais.
Há sempre alguém que atrás de um ecrã acha que é invencível.
Há sempre alguém que acha que pode mandar na nossa casa.
Ora, no seguimento do desabafo anterior, vamos falar sobre um dos movimentos que invadiu as redes sociais ultimamente — a pele real/corpo real.
Mas o que é isso de pele real? E de corpo real?
Pertencemos todos à realeza agora?
Oh Kate, então empresta-me lá aquele vestido dourado de lantejoulas lindo de morrer.
As amigas servem para isso não é?
Sim, estou a divagar. Calma que isto vai fazer sentido.
O demónio agora são os filtros.
Se a pessoa usa filtro é porque é falsa, quer ser uma coisa que nao é, quer transmitir uma imagem perfeita, quer mostrar uma coisa que não existe.
E isto não deixa de ser, em parte, verdade.
Ninguém devia sentir necessidade de usar um filtro para alisar a pele, ou para diminuir o duplo queixo, ou parecer mais magra.
Mas quem é que nos obrigou a sentirmos necessidade de usar filtros ao ponto de ficarmos irreconhecíveis?
A sociedade.
Através da crítica desmedida, da crítica maldosa.
E agora essa mesma sociedade vem dizer que afinal não, o que se quer é realidade nua e crua.
Atenção, discordamos totalmente do uso de filtros para vender uma irrealidade. Para mostrar resultados de emagrecimento que não existem, ou um caso de cura milagrosa de acne, ou uma pele sem poros.
No entanto vamos lutar sempre para que as pessoas tenham o direito de, se assim se sentirem melhor, poderem usar os filtros que quiserem e não serem apelidadas de falsas e julgadas por isso.
Cada um faz o que quer. É preciso respeitar isso.
E afinal, os filtros estão lá para serem usados. E quem nunca os usou que atire a primeira pedra.
A sociedade não pode em 2019 julgar quem partilha uma fotografia onde está com olheiras, borbulhas e com uns kg a mais e em 2021 criticar essas mesmas pessoas por usarem filtros para não levarem com esses comentários.
Decidam-se! Então temos de ser todos reais, temos de andar todos cheios de filtros ou temos de ser todos submissos à vontade do outro?
O filtro na boca não faz mal a ninguém. Usem e abusem desse.
Definitivamente yay!
Existe um grande hype à volta deste tema, mas será só hype ou trará uma fronha de seda mesmo todos os benefícios que tanto ouvimos falar? Vamos lá ver!
1- A seda conserva os óleos naturais que produzimos durante a noite. E isto é importante porquê? Porque ajuda a manter a pele hidratada.
2- É um tecido não absorvente e por isso os produtos de skincare permanecem no rosto em vez de serem transferidos para a fronha, como acontece com as de algodão.
3- Previne RUGAS! Sim, leram bem.
Devido ao tecido suave não provoca fricção entre a nossa pele e a almofada, o que a longo prazo ajuda a prevenir rugas e linhas finas. Também minimiza as marcas com que acordamos no rosto depois de uma noite bem dormida!
4- Pode ser uma grande ajuda com a acne. Não, não vai impedir que a acne apareça (era tão bom que fosse tão simples), mas aliada a uma boa rotina de cuidados de pele pode ajudar bastante na inflamação e a prevenir as crises.
5- Sabem aquelas noites de verão mesmo quentes que nos fazem voltar a almofada ao contrário de 5 em 5 minutos em busca daquela sensação fresca? A seda, por ser um tecido respirável, ajuda a regular a temperatura! Por isso já não vais precisar de andar às voltas com a almofada.
6- Este tecido não só traz benefícios para a nossa pele mas também para o cabelo. Como?
Mais uma vez, por ser um tecido suave não causa fricção e por isso ajuda a controlar o frizz e as pontas espigadas.
Como podem ver, não há contras no que diz respeito a trocar a tradicional fronha de algodão por uma de seda, por isso…de que estás à espera? ;)
(*a Zara Home constuma ter fronhas de seda a preços razoáveis)
Quem nunca viu um post no instagram a dizer que o jade roller é uma maravilha para “re-estruturar” a face, ou que não há melhor do que uma máscara de óleo de côco para hidratar a pele, ou que o protector solar é de tal maneira absorvido pela pele que nos entra na corrente sanguínea e quando vamos a ver já estamos com um pé para a cova por causa dos ingredientes super tóxicos presentes na sua formulação.
(Inserir emoji a revirar os olhos).
Cada vez mais vemos este tipo de (des)informação a circular nas redes sociais, partilhada por pessoas que, ou não sabem do que estão a falar, ou são pura e simplesmente negligentes.
Porque há mitos e mitos, e alguns são realmente perigosos.
Então vamos lá falar de alguns..
O ingredidente X é óptimo para fechar os poros.
FALSO. Os poros não são portas nem janelas, por isso não abrem nem fecham.
Porém existem de facto ingredientes que ajudam a regular a produção de sebo e consequentemente os poros ficam menos aparentes.
O chocolate causa acne.
FALSO. O chocolate não é o motivo para tu teres acne. O consumo excessivo de açúcar pode agravar a acne, mas não é ele o responsável pelo seu aparecimento.
Não teres uma rotina de pele consistente e adequada ao teu tipo e condição de pele é a principal razão para teres acne. (Excepção para casos de intolerâncias alimentares).
Pasta de dentes é o do melhor para secar borbulhas.
FALSO. Até pode resultar porque existem alguns ingredientes comuns à pasta de dentes e a alguns produtos para tratamento da acne, mas também contém ingredientes que não devem ser utilizados no rosto, por isso a probabilidade de causar irritação é grande.
Compra produtos adequados para esse efeito.
Se um produto diz na embalagem que é o “nº1 recomendado por dermatologistas” então é porque não há melhor.
FALSO FALSO FALSO. A grande maioria das vezes isto é apenas uma estratégia de marketing.
Existem várias marcas conhecidas que aplicam este método de “publicidade enganosa” , como é o caso da Neutrogena. Têm sim alguns produtos com boas formulações, mas regra geral não são o tipo de produto que vai “curar” a acne.
Muitas das vezes existem incentivos para que os dermatologistas recomendem determinados produtos, independentemente de serem “bons” ou não.
Não é essa afirmação que confere qualidade ao produto assim como a falta dela não a retira.
Pele oleosa não precisa de hidratação.
FALSO. Se não hidratarmos a nossa pele ela vai secar e consequentemente vai produzir mais óleo para compensar. Por isso acabas a piorar a condição que queres resolver. Escolhe hidratantes de textura mais fluída, mas não deixes de hidratar a tua pele.
Não libertas toxinas através dos poros.
FALSO. A transpiração serve para regular a temperatura do nosso corpo. Ponto.
Não precisas de usar protector solar se não vais sair de casa.
FALSO. A tua casa tem janelas? Vais estender a roupa lá fora? Então precisas de usar o teu SPF mesmo quando não sais de casa. O mesmo vale para quando está a chover. Os raios UV estão lá na mesma.
Stress causa acne.
Mais ou menos verdade. Embora o stress não seja o principal responsável por teres acne, as alterações hormonais podem agravar a tua acne e torná-la mais inflamada.
Não deves esfoliar pele sensível.
Mais ou menos falso. É verdade que uma pele sensível tem mais facilidade de inflamar e de reagir a agentes agressivos, mas isto não quer dizer que não possas utilizar de todo esfoliantes na tua rotina. Podes, mas deves escolher esfoliantes quimicos menos agressivos, como BHA e PHA.
O protector solar tem ingredientes nocivos à tua saúde.
FALSO. Não usar protector solar é que põe a tua saude em risco.
Se o ingrediente está no produto é porque é seguro, senão não estaria lá.
O jade roler é óptimo para re-estruturar o teu rosto.
FALSO. Não há grandes evidências de que a utilização do jade roler vá alterar as tuas feições. Mas é uma experiência agradável e se gostas de usar, mal não faz.
Por hoje é isto, mas se quiséssemos havia material para escrever KM de texto.
Talvez num outro artigo voltemos a abordar este assunto.
Afinal de contas todos os dias surgem novas ideias e, infelizmente, a maior parte delas assim disparatadas.
Um beijinho,
As manas
A conversa começa sempre mais ou menos assim:
“Devias comer mais fruta e coisas verdes”, ou,
“Essas borbulhas todas é porque não lavas a cara”, ou,
“Já não tens idade para ter acne”, ou,
“Já começaste a dieta"?”
E a nossa resposta é sempre qualquer coisa como:
”Mas eu como fruta e legumes”,
”E lavo a cara duas vezes por dia”
”A acne não é específica de uma faixa etária”
”Sim, já cortei em algumas coisas”
Respondemos assim porque não temos coragem de verbalizar as respostas super educadas que formulamos na nossa cabeça.
Mas depois ao chegar a casa o que é que fazemos?
Pegamos no caixote do lixo e vamos ao frigorífico retirar o queijo flamengo, o pudim de ovos que a avó fez e os refrigerantes.
De seguida passamos pelo espelho para admirar a beleza que são estas borbulhas e percebemos que temos poros, textura, rugas e outras coisas incríveis. (uau, somos humanos afinal?)
E já que estamos ao espelho mais vale ver se este pneu está maior, não é?
Claro que este tipo de observações saiem sempre da boca de pessoas com uma pele maravilhosa, um cabelo sedoso, com 45kg e acima de tudo, super bem intencionadas.
Mas só que não. Ou acham mesmo que dizer isto a alguém, desta forma, é bem intencionado?
Cada vez mais temos de lidar com pessoas que não sabem dar um elogio, ou que parecem reparar sempre no mais ínfimo pormenor (e reparam sempre naquele que tentamos a todo o custo esconder).
O problema aqui não são essas pessoas.
O problema somos nós e o nosso cérebro, que nos atraiçoa e nos faz acreditar que a opinião daquelas pessoas é de alguma forma relevante. NÃO É!
É preciso normalizar certos assuntos.
Ter uns kilos “a mais” é normal! Ter borbulhas também é! E poros? Guess what, toda a gente os tem!
E agora perguntam vocês porque é que estamos a falar nisto, quando o assunto por aqui devia ser skincare?
Porque a skincare não é so cuidar da pele. Não é só tratar as borbulhas chatas.
Skincare é auto-cuidado, é sentirmo-nos bem na nossa pele, é gostarmos de nos olhar ao espelho, é conhecermos o maior órgão do nosso corpo e tratar bem dele, mas acima de tudo é auto-estima.
E de que nos serve não termos borbulhas se depois estamos preocupadas se aquele pneu se nota muito com aquela camisola ou se o nosso rabo parece maior com aquele vestido ou se não o temos para encher as calças?? DE NADA!
Toda a gente é diferente, toda a gente tem coisas que adora e outras que não adora tanto. E isto é normal.
É normal querermos mudar coisas em nós.
E também é normal que, surgindo a oportunidade, acabemos por operar o nariz, ou as mamas ou que coloquemos botox naquelas rugas teimosas.
O que não é normal é fazermos isso por causa dessas pessoas e da opinião delas.
Essas decisões têm de partir de nós.
Afinal somos nós que temos de viver com o nosso corpo, não somos?
Então se calhar está na altura de dizer a essas pessoas cheias de boas intenções uma coisa muito simples. Sabem qual é?
— ”Vão à merda!” — É isto que se diz a pessoas que dão uma opinião QUE NÓS NÃO PEDIMOS.
E já agora fechem a porta ao saírem, por favor.

Há recomeços difíceis, outros nem por isso. Tudo tem a ver com a nossa vontade e forma de encarar obstáculos, bla bla bla.
Bullsh!t, todos os recomeços são difíceis.
Todos os recomeços exigem algo de nós e muitas vezes esse algo não é fácil de encontrar.
Recentemente tivemos de recomeçar este projecto e temos de confessar que não foi fácil.
Desmotivámos, considerámos desistir, abandonar esta ideia e seguir com as nossas vidas e com os nossos outros empregos.
Vivemos ali uns dias de auto-comiseração, tivemos pena de nós próprias e depois decidimos não deixar que este imprevisto ditasse o fim de um projecto no qual nos temos empenhado tanto e do qual gostamos mais do que qualquer outra coisa que já fizemos.
Como sabem, a nossa página foi denunciada e não, não foi nenhuma outra página de skincare ou alguém com más intenções.
Foi uma marca (não vamos revelar qual), que reclamou direitos de autor sobre uma fotografia nossa (como assim?).
Todo o nosso conteúdo é produzido por nós, todas as fotografias são tiradas por nós com os nossos telemóveis, são claramente fotografias amadoras, mas esta marca entendeu que a NOSSA fotografia não podia estar no NOSSO perfil. Ora, isto é quase um elogio, porque a fotografia só podia estar mesmo boa!
O insta entendeu que como a foto foi denunciada por uma marca de grande peso neste mundo da skincare então é porque só podia ser verdade e nem sequer nos questionou sobre a veracidade desta alegação e o apoio que nos tem prestado é nulo.
Tivemos de entrar em contacto com a marca em questão (exgência da plataforma) e pedir-lhes que lhes enviem um e-mail a dizer que afinal a denúncia não tem fundamento.
Disseram que iam tratar disso e entretanto já se passaram duas semanas.
Perdemos todo o nosso trabalho, clientes, falhámos a contratos e perdemos parcerias. (Por causa de uma foto que nos pertence, irónico,hã?)
Estamos a começar a perder a esperança de vir a recuperar a conta antiga mas não vamos parar de lutar pelos nossos direitos.
De qualquer modo essa marca é agora apelidada de “Marca proibida” e é uma marca que, embora tenha óptimos produtos, não será mais mencionada nesta página, nem recomendada de forma alguma.
Temos imensa pena, mas o que não faltam são marcas com excelentes produtos e prometemos que as nossas recomendações serão igualmente boas.
No entretanto vamos continuar a dar tudo de nós nesta nova página, vamos continuar a estar aqui para vocês e a nossa missão continua a ser a mesma : AJUDAR-VOS a cuidar da vossa pele.
OBRIGADA por todo o apoio que nos demonstraram.
Isto não era possível sem vocês.
Obrigada, obrigada, obrigada.
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